อยากจะสอบถามแม่ๆๆที่คลอดแล้วน้ำหนักกลับมาปกติตอนกี่เดือนค่ะ

อยากสอบถามแม่ๆที่คลอดน้องแล้วน้ำหนักกลับมาปกติตอนหลังคลอดกี่เดือนค่ะ บ้านนี้คลอดน้องได้ 2 เดือนแล้วยังอยู่ 63 อยู่เลยค่ะ แต่ก่อนจะท้องหนัก 50 ค่ะ

Smile Bell

ครีม Msmild skin ? คนท้องใช้ได้ ครีมออแกนิค

2 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

อยู่ที่อาหารการกินกับการออกกำลังกายค่ะคุณแม่ เราใช้เวลาประมาณ 6-7 เดือน หลังคลอ น้ำหนักค่อยๆ ลดลงค่ะ แบบค่อยเป็นค่อยไปค่ะ อย่าหักโหมมาก หมายถึงออกกำลังกายนะคะ ลืมบอก เราเต้นอารบิคหนาทีวีทุกวันค่ะ เผาผลาญได้ดีมากค่ะ ยังไงลองดูได้นะคะ