ท้องแรก10w

อยากสอบถามแม่ๆคนไหน ท้องอืดจุดหน้าอก กันบ้างมั้ยคะ ตอนนี้ท้อง 10w แล้วคะ แม่มือใหม่ แม่บ้านนี้พึ่งเป็นเมื่อวาน กินอะไรไม่ได้เลย คะ วันนี้นอนโทรมทั่งวันเลย กินข้าวได้นิสเดียวเอง แทบไม่มีแรงเลยค่ะ เรอทั่งวันเลยคะ หรือจะเป็นอาการปกติของคุณแม่เริ่มแรก

ท้องแรก10w
1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ปกติของคนท้องค่ะ ท้องอ่อนๆ อย่าเพิ่งทานยาแก้ท้องอืดนะคะ คุณหมอที่ศิริราชบอกว่าตัวอ่อนกำลังสร้างอวัยวะ ยังไม่ควรทานยาแก้ท้องอืดค่ะ ให้ใช้วิธีขยับตัว จิบน้ำขิง เดินบ่อยๆ ค่ะ แต่ถ้าไตรมาสสอง/สามแล้ว ถ้าทนไม่ไหว ทาน อีโน/แอร์เอ็กซ์/กาวิสค่อน ช่วยได้ค่ะ แนะนำให้ออกกำลังกายเบาๆ เปิดคลิปออกกำลังสำหรับคนท้องในยูทูปเลยค่ะ มีเยอะมาก วันละ 20 นาที ได้ผลดีมากค่ะ สบายตัวขึ้นเยอะ

อ่านเพิ่มเติม
5y ago

ขอบคุณมากๆเลยค่ะ สำหรับข้อมูลดีๆ ไม่ได้ทานยาอะไรเลยค่ะ ตอนนี้เริ่มดีขึ้นแล้วค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง