ทำไมกลางคืน ปวดปัสสาวะถี่มากค่ะ

กลางคืนพยายามอย่าดื่มน้ำเยอะค่ะ เน้นดื่มน้ำกลางวัน กับก่อนนอนสัก15นาที ระหว่างคืนถ้าหิวก็ลุกมาจิบน้ำเอา ส่วนตัวลุกฉี่ประมาณ2 3ครั้งต่อคืน ตอนนี้35wแล้วค่ะ