8 ตอบกลับ
ถ้าเป็นกลุ่มเสี่ยง แนะนำ ให้ลดหวาน เช่น ผลไม้ ขนมหวาน น้ำปั่น และแป้ง ลดได้ควรลด ควบคุมอาหาร แป้งควรเลือกแป้งจำพวกไม่ให้น้ำตาลเช่นข้าวกล้อง ไม่ควรกินข้าวไรเบอรรี่ เพราะมันย่อยยากจะทำให้ท้องอืดแน่นท้อง ควรกินข้าวกล้อง กินบ่อยแต่มื้อละน้อยๆๆๆ วันไปตรวจเบาหวานมา 100g ผ่านฉลุย ค่ะ รอดเบาหวานเพราะทำวิธีนี้
TapFluencer
เอาเท่าที่อ่านออกนะคะ กลืนน้ำตาล 100 กรัม ได้ผลที่ 79 / 179 / 123 ปกตินะคะ เทียบตามภาพได้เลยค่ะ
น่าจะไม่เป็นนะคะ ถ้าครั้งที่ 2 คือ 179 ก็น่าจะแค่เกือบ ๆ ค่ะ ควบคุมอาหารเอาค่ะ
บ้านนี้ลายมือดูไม่ออกเลย จนคิดว่าเป้นหมอได้ไง
โห้ลายมือหมอ หรอ สุดยอดแท้ จะรีบไปไหนนะ
Super Mum
ดูแบบเดาๆ น่าจะตรวจหาธาลัสซีเมียนะคะ
ทำไมหมอเหมือนเขียนลากๆเอาหล่ะคะ😄
ป้าดดดดดด ลายมือหมอ
ชุติมา ทุสนา