หัวนมบอด

อยากรู้ว่าคุณเเม่ท่านอื่นมีปัญหาหัวนมบอดมั้ยคะ จะให้นมลูกยังใงช่วยเเนะนำหน่อยค่ะ กังวลมากค่ะ