ถ่ายแข็งมาก

อยากรู้ต้องทำยัง ท้องได้4เดือน ทรมานมากเวลาถ่าย ต้องกินอะไรคะ ทรมานสุดๆๆน้ำตาแทบไหล

กำลังจะเป็นแม่

7 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

VIP Member

เน้นทานผักผลไม้ที่มีกากใยเยอะๆค่ะ หรือพวกเนื้อปลา พอช่วยได้บ้างค่า เคยเป็นเหมือนกันค่ะ นั่งถ่ายเกือบ 40 นาที ทรมานมากค่า😅