เรื่องคลอดแล้วทำหมัน

อยากทราบแม่ๆคนไหนเคยมีประสบการณ์คลอดลูกแล้วทำหมัน..แบบคลอดเองกับผ่าคลอดแล้วทำหมันอันไหนดีกว่าค่ะและอันไหนเจ็บน้อยกว่าค่ะ