ท้องแข็ง

ท้องแรกหรือป่าวคะ ถ้าไม่ได้มีภาวะแท้งคุกคามก็เดินบ่อยๆถือว่าออกกำลังกายคะแค่เลี่ยงการยกของหนักๆก็พอ โดยทั่วไปแล้วที่เคยถามหมอมาก็ปกติคะ แต่ถ้าเป็นมากคิดว่าไม่ไหวต้องรีบไปหาหมอทันทีคะ

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-111259)

พถกผ่อนเยอะๆๆ เดินให้น้อยลง ลุกช้าๆๆอย่าลุกเร็วค่ะ