มีแม่ๆคนไหนเลือดจางตอนท้องไหมคะ

เราก็เป็นค่ะ กังวลเหมือนกันคุณหมอบอกว่าตามเกณ์ค่าเลือดต้อง33ค่ะแต่ค่าเลือดเราอยู่ที่31 หมอบอกว่าให้กินพวกผัก ตับ ไข่ นม เสริมเข้าไปค่ะ