กินน้ำผลไม้แทนนมได้ไหมค่ะในช่วงตั้งควรรภ์

อยากทราบว่าท่านน้ำผลไม้ดอยคำแทนนมได้ไหมค่ะเบื่อนมอยากทานอย่างอื่นที่เป็นประโยชน์แทนนม แพ้ท้องด้วยค่ะสิวเต็มหน้าเลยกลัวเป็นเพราะนมเลยอยากเปลี่ยน#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ