กินน้ำผลไม้แทนนมได้ไหมค่ะในช่วงตั้งควรรภ์

น้ำผลไม้ แทนนมไม่ได้ค่ะ คุณค่าทางอาหารคนละอย่างกันเลย น้ำผลไม้มีแค่วิตามิน ซึ่งลูกได้รับจากยาที่หมอให้+ผลไม้สดก็พอ ส่วนนมมีแคลเซียมค่ะ ซึ่งสำคัญ+จำเป็น