ตั้งครรภ์ 5 วีคแล้วค่ะ แต่คุณแม่ไม่ทานผัก

โฟลิคเม็ด วิตามินเสริม ลองปรึกษาหมอค่ะ แม่ไม่ทานผัก ลูกจะทานผักได้มั้ยค่ะแม่ เวลาแม่ทำอาหารให้น้อง แม่ต้องทำอาหารที่มีผักเป็นส่วนประกอบด้วย ผักมีประโยชน์นะคะแม่ ต่อไปอายุครรภ์มากขึ้น แม่จะมีปัญหาการขับถ่าย เพราะไม่มีไฟเบอร์เลย ลองปรับเปลี่ยนตัวเองค่ะ เพื่อลูกค่ะ