ขัดผิวแบบสครับ

อยากทราบว่าคุณแม่หลังคลอดสามารถขัดผิวได้ไหมคะอยากขัดผิวคะ แต่ได้ยินคนแก่พุดว่าถ้าขัดผิวจะเหี่ยวย่นมันจิงไหม#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ