การออกกำลังกาย

อยากทราบว่าคุณเเม่ท้องอ่อนๆสามารถออกกำลังกายได้มั้ยคะ

กำลังจะเป็นแม่

2 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

6w4d ของเราออกปกติค่ะ เต้นแอโรบิก สควอทเบาๆ แค่เลี่ยงการกระทบกระเทือนช่วงท้องค่ะ

ออกได้แต่เบาๆคะ

Home ตั้งครรภ์ อยากทราบว่าคุณเเม่ท้องอ่อน