แม่ๆกินนมอะไรบำรุงครรภ์กันคะ

กินหลายอย่างค่ะ นมวัว และนมพืช พยายามอย่ากินแต่นมวัวเพราะลูกจะแพ้ได้ค่ะ

กินได้ทุกนมเลยค่ะ