บรรเทาความเครียด

อยากทราบจากแม่ๆหลายๆท่านค่ะ เวลาเครียดหรือเหนื่อยคุณแม่ๆมีวิธีแก้กำจัดความเครียดหรือผ่อนคลายกันแบบไหนยังไงบ้างคะ

9 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ไม่ค่อยเครียด​แต่จะชอบหลับลูกหลับแม่​ก็​รีบหลับตามเพราะหาเวลาหลับยาก​เวลาลูกตื่นแต่ถ้าเครียด​ขี้นมาก็จะเล่นเกมส์​เฮ​เดย์​จ้า