อยากทราบการนับลูกดิ้น

นับหลังอาหาร 1 ชม. นับแค่ตอนดิ้นแรงๆ ✅ ตอดๆไม่นับ ❌ ใน 1 ชม. นั้นต้อง ดิ้นเกิน 3-4 ครั้ง ถ้าไม่ถึงให้เริ่มนับใหม่ ชม. ถัดไป ถ้ายังไม่ถึงอีก ไปหาหมอ **อย่างต่ำต้องดิ้น 10 ครั้ง/วัน **

แม่สามารถถามหมอตอนที่เราไม่เข้าใจได้เลยนะคะ ผลประโยชน์ของตัวแม่เองค่ะ