สอบถามเรื่องโฟลิกค่ะ

อยากถามแม่ๆว่าพอดีซื้ออาหารเสริมเป็นโฟลิกสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ ทางเน็ตมา แต่มีข้างขวดเขียนว่า เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทานแต่ถามทางเพจเขาบอกว่าทานได้ค่ะ มันเป็นเครื่องหมายที่เขาบังคับเกียวกับอาหารเสริมเฉยๆ อยากรู้ว่าเราสามารถทานได้มั้ยคะ