บ้านนี้แ ม่ท้องได้26สัปดาห์เมื่อวานไปตรวจเบาหวานมามีอยู่143คุนหมอบอกช่วงปกติต้องอยู่ที่139คุนหมอบอกมีอยู่นิดนึงเคียดมากคะ

อยากจะรู้เรื่องการกินเราจำเปนต้องคุมอาหารไหมคะต้องทานแบบไหนคะ

2 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ค่าน้ำตาลสูง ต้องคุมอาหารนะคะ คาร์โบฯต่ำ ไขมันต่ำ เลือกทานเป็นแป้งเชิงซ้อนแทน ออกกำลังกายเบาๆวันละ 20-30 นาทีค่ะ ย้ำว่าลดคาร์โบฯจากทุกแหล่งนะคะ ผลไม้รสหวานก็ต้องลดจ้า

อ่านเพิ่มเติม

จำเป็นมากค่ะ บ้านนี้เป็นเบาหวานต้องควบคุมน้ำตาลจนถึงกำหนดคลอด งดของหวาน ผลไม้ที่มีรสหวาน กินฝรั่งแอปเปิ้ลแก้วมังกร กินน้ำใบเตยต้มช่วยได้ค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง