จมูกข้าว

หากคุณแม่ขาดแคลเซียมจะทำให้แม่ท้องเกิดอาการกล้ามเนื้อปวดเกร็งในบริเวณต่าง ๆ ของร่างกาย หรือเรียกว่าเป็น “ตะคริว” ขึ้นมาง่าย ๆ นั้นเอง ซึ่งพบอาการ 6 เดือนขึ้นไปถึง 26.8% เลยนะค่ะ