หลานอายุ 2 ขวบหลังจากเลิกนมแม่แล้วไม่ทานนมอย่างอื่นเลย ยกเว้นยาคูลย์ ช่วยแนะนำหน่อยได้ไหมค่ะว่าควรปรับพฤติกรรมของหลานยังไง เพราะกลัวว่าจะไม่ได้เรื่องส่วนสูงและพัฒนาการอื่น ๆ

5 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

คุณแม่สามารถให้น้องทานอาหารที่มีคุณค่าทดแทนนมได้นะคะ วัยนี้ต้องทานอาหารให้ครบ5หมู่ เป็นหลักค่ะ นมเป็นอาหารเสริมค่ะ อาหารที่มีแคลเซียมที่ทดแทนนม เช่น งาดำ กุ้งฝอย น้ำเต้าหู้ ชีส เป็นต้น คุณแม่สามารถศึกษาเกี่ยวกับน้ำเต้าหู้ได้ที่ healthmeplease.com และข้อมูลเกี่ยวกับอาหารที่มีแคลเซียมสูงจาก hisoclub.netค่ะ

อ่านเพิ่มเติม
คำถามที่เกี่ยวข้อง