หลังผ่าคลอด

ขึ้นอยู่กับคุณแม่เลยค่ะถ้าเป็นคุณแม่ให้นมเองส่วนมากจะน้ำหนักลงไวนะคะแต่หน้าท้องจะยุบเป็นลำดับสุดท้ายอยู่แล้วค่ะคุณแม่ต้องทำใจไว้เลยแต่ถ้าเกิน 6 เดือนไปแล้วถ้าคุณแม่คลอดเองก็สามารถออกกำลังกายเบาๆได้แล้วค่ะจะทำให้กล้ามเนื้อกลับมาตึงได้ค่ะ