แม่ๆมีวิธีดูแลตัวเองหลังคลอดยังไงคะ?!

รอยดำคล้ำจะค่อยๆจางไปเองนะค่ะ ส่วนหน้าท้องอาจจะใช้ที่รัดหน้าท้องรัดไว้จะค่อยไปยุค่ะ น้ำหนักจะค่อยๆลดลงส่วนถ้าให้นมลูกเองจะลงเร็วมากๆๆค่ะ รอยแตกลายจะค่อยๆจางไปเช่นกันอาจจะทาครีมบำรุงผิวบ้างได้ค่ะแต่ไม่แนะนำให้ทานยาตัวไหนถ้าลูกทานนมแม่ค่ะ

ค้นดูในเพจค้ะ