หลังคลอดทานอาหารอะไรได้บ้าง

กินได้ค่ะแม่ให้นมอ่อนเพลียต้องการความสดชื่น น้ำเย็นกินแล้วลงกระเพาะ ไม่ไหลไปหานมทันทีค่ะ ไม่ได้ทำให้นมออกน้อยค่ะ แต่ถ้าคลอดใหม่ๆอาจกลัวแม่เป็นไข้เลยห้ามค่ะ ตอนหลังคลอดพยาบาลผสมน้ำแดงมาให้ดื่มเย็นเฉี้ยบชื่นใจ