ท้องผูก หลังคลอด

แม่นี่ชอบทานข้าวเหนียว แม่กลัวท้องผูก ทานข้าวสวยตลอด3เดือนเลยค่าา กับข้าวก็แบบเป็นน้ำ ไม่ทานแบบแห้งเลยค่ะ ผลไม้ แม่ทาน แอปเปิ้ล. ชมพู่ องุ่น ส้ม และมะละกอสุกค่ะ