หลังคลอด 3เดือน อันตรายไหม

หลังคลอดสามเดือนอันตรายไหมคะ กลับมาทำงานแล้วเข้าห้องเย็นเป็นระยะไม่นานมาก อาบน้ำเย็นตั้งแต่เดือนที่สอง ไม่ได้อยู่ไฟค่ะ จะเป็นอันตรายไหมคะ ผ่าคลอดค่ะ ก่อนหน้านี้ทำงานยกของหนักเกิน 10กิโล ไปค่ะ แต่ไม่บ่อยรู้ว่าไม่ไหวเลยเลิกยกแล้วค่ะ