นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
หลังคลอดวิธีไหนช่วยหน้าท้องยุบเหมือนเดิมใครมีมาแนะนำบ้างไหมค้ะ
หม่่ามี๊ of 1 สุดหล่อ หนุ่มน้อย
ของเราหลังคลอดมีหน้าท้องนิดเดียว เพราะน้ำหนักค้างเพียง 4 กก แต่เราก็ควบคุมอาหาร ลดหวาน มัน เค็ม ดื่มน้ำมากๆ ปั๊มนมออกวันละ 40-50 ออนซ์ น้ำหนักลงภายใน 2 สัปดาห์หมดเลยค่ะ