สอบถามค่ะ ใครมีวิธีมาแชร์หน่อยนะคะ
หลังคลอดลูกแล้วมีพุงหมาน้อย ทำยังไงให้พุงหายคะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ
หลังคลอดลูกแล้วมีพุงหมาน้อย ทำยังไงให้พุงหายคะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

ไม่รู้คนอื่นทำอย่างไร แต่ คือ ต้องออกกำลังกายอ่าค่ะ ลดเค็ม ออกเฉพาะท่า เพราะลดเฉพาะส่วน
ออกกำลังกายเลยค่ะถึงจะหาย