หลังคลอด

ทางที่ดีควรงดก่อนนะค่ะ 45วัน ทานน้ำอุ่น ไปก่อนค่ะ น้ำนมจะออกดีค่ะ ร่างกายเราต้องการของร้อนค่ะหลังคลอด ถ้าทานเย็นได้สักไม่ถึงปี จะรุ้สึกว่าหนาวในกระดูกค่ะ