แม่ๆคนไหนเป็นความดันช่วงตั้งครรภ์บ้างค่ะ อยากรู้ว่าทำยังถึงทำให้ความดันลดลงเหลือปกติค่ะ

งดของเค็ม ที่มีเกลือ น้ำปลา ค่ะ เน้นทานจืด เน้นทานของไม่มันนะคะ ของเค็มจะทำให้ร่างกายกักน้ำไว้เยอะ ส่งผลถึงความดันได้ค่ะ

ความดันสูงหรือเปล่าค่ะ เราก็เป็นค่ะ ทานยาตามหมอสั่ง งดของเค็มจ้าแม่

เราเป็นกลุ่มความดันต่ำค่า 😭