6 W นอนไม่หลับเลยค่ะ ทำยังไงดีคะ

หมอให้นอน 8-10 ชั่วโมง แต่ตื่นบ่อยมากเลยค่ะ

2 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

หาเวลาออกกำลังกายเบาๆบ้างค่ะแม่

คำถามที่เกี่ยวข้อง