36+4W. 2,500g.

หมอบอกให้บำรุงเยอะๆ เหมือนน้องกระดูกไม่แข็งแรง ขอคำแนะนำหน่อยค่ะรับประทานอะไรดี ปกติก็ดื่มนมทุกวันอยู่แล้ว แม่กังวลใกล้คลอดแล้ว

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

อาหารเสริมแคลเซียม ไม่จำเป็นต้องดื่มแต่นมอย่างเดียวนะคะ พวกปลากรอบ เต้าหู้ ผักใบเขียวจัดๆ อย่าง คพน้า บล็อกโคลี่ พวกนี้ก็มีแคลเซียมเยอะค่ะ คุณแม่ดื่มนมมากกว่าปกติ ก็เสี่ยงกระตุ้นให้น้องแพ้นมวัวได้นะคะ https://th.theasianparent.com/10อาหารเสริมแคลเซียม