น้ำตาลขึ้นตอน25วีค

หมอบอกว่าต้องควบคุมอาหารเพื่อลดปริมาณน้ำตาล ที่เสี่ยงเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์เลยอยากทราบว่าขนมปังโฮลวีทสามารถกินได้มั้ยค่ะ กินระหว่างมื้อเช้ากับเย็น