อยากทราบการนับลูกดิ้นคะ คุณแม่ท่านไหนใจดีเป็นตัวอย่างให้นู่ดูหน่อยได้ไหมคะ พอดีนู๋พึ่งมีลูกคนแรกคะ

หมอให้นับหลังจากกินข้าวเสร็จ3มื้อ จับเวลา60นาที ต้องดิ้นเกิน3ครั้งใน60นาทีที่เราเริ่มจับ เช่นแม่กินข้าวเช้าเสร็จตอน08.00 ก็เริ่มจับเวลาสักตอน08.30-09.30 ในช่วงนี้ลูกต้องดิ้นเกิน3ครั้ง สมมุติลูกดิ้น7ครั้ง ก็จด7ครั้งหลังอาหารเช้า งงมั้ยคะ

หลังอาหารค่ะ ท้องแรกไม่เคยนับ ท้องสอง นับแบบนี้ค่ะ ว่างค่ะท้องนี้ นับจนกว่าจะคลอดค่ะ 3 เวลาหลังอาหาร ระหว่าง 1 ชม. บางทีก็ลืมนับก็มีค่ะ

หลังอาหารภายใน1ชั่วโมงต้องดิ้นให้ได้4ครั้งค่ะนับรวมสามมื้อยังไงก็เกิน10ครั้งต่อวันค่ะ