คุณแม่หลังคลอดมีอารมณ์แปรปวรบ้างไหมคะ

หนูเพิ่งมีลูกคนแรกค่ะ แม่ย่าช่วยเลี้ยงเขาจะเลี้ยงแบบโบราญ เราจะเลี้ยงตามหมอแนะนำมันก็จะขัดๆกันเป็นเรื่องปกติแหละคะ แต่เรารู้สึกว่าทำอะไรก็ขัดใจเขาไปหมด ทำอะไรก็ไม่ถูกใจ ทำอะไรขัดใจหน่อยก็จะพูดว่าเราไม่รักลูกไง๊ทำแบบนี้ จนเราแอบร้องไห้บ่อยมาก คิดมากจนอยากพาลูกกลับไปอยู่บ้านตัวเอง แม่ๆมีวิธีจัดการอารมณ์และความรู้สึกยังไงบ้างคะ

2 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เราใช้หลักฐานทางวิทยาศาสตร์และคำแนะนำของหมอมาสอนอีกทีค่ะ นางจะไม่กล้าเถียงเลย เราต้องแข็งแกร่งและมั่นคงไว้ค่ะ การจัดการความรู้สึก ไม่ต้องไปสนใจค่ะ โฟกัสที่ลูกพอ แค่นั่งมองหน้าลูก ก็ลืมสิ่งอื่น ๆ ไปหมดละค่ะ

3y ago

เราว่า แม่ควรบอกสามีนะคะ เข้าใจว่ากลัวเขาจะไม่สบายใจ แต่ตัวแม่เองอาจจะเป็นซึมเศร้าได้ อารมณ์แม่หลังคลอดอ่อนไหวง่ายมาก นี่คือสิ่งที่คนรอบข้างเราควรรู้ค่ะ ไม่ใช่ปล่อยปละละเลย