ดีคะคุณแม่ทุกคน

กินพวกผักใบเขียว ผลไม้ ส้ม สัปรส แล้วก็นมจืด แล้วก็ ขนมปังแซนวิสฟาร์มเฮ้าสีเขียวอ่ะค้ะแม่ หมอบอกว่าเพิ่มนน.ลูก กินเยอะๆน้ะ อีกอย่าง ยาบำรุงที่คุณหมอให้ค่ะ กินทุกวัน

นมสำหรับคนท้องค่ะ​ กินวันล่ะ2-3กล่อง​แต่อย่าลืมทานอาหารให้ครบ5หมุ่นะค่ะ​ บ้านนี้ลูกคนที่แรกกะคนที่สองน้ำหนัก2โลกว่าพอคนที่3เน้นกินนมเยอะหน่อย​ คลอดออกมา3โลกว่า

บ้านนี้บำรุงโดยกินนมตราหมีสีเหลือง นมแอนมัม นมไทยเดนมาร์ก กินนมสามตัวนี้สลับกัน น้ำเต้าหู้ ไข่ต้ม ผิวดีน้ำหนักดีค่ะบ้านนี้

นมค่ะเรากินนมจืดวันล่ะ4กล่องอ่หารครบ5หมู่มื้อล่ะ1จานเต็มๆค่ะผลไม้ตามนิดหน่อยค่ะเราก็ท้องสามคลอดแล้วค่ะน้องได้3910กัมค่ะ

น้ำเต้าหู้ กับกล้วยน้ำว้าค่ะ สำหรับนมแอนมัมวันละกล่องค่ะเราพึ่งลูกคนแรกค่ะแต่น้ำหนักตอนคลอดดีมาก 3,150 ค่ะ

เราก็พึ่งคลอดคนที่สามเหมือนกันคะ น.น ดีมากคะ 3,120 กรัมคะ เรากินน้ำเต้าหู้คะ กินผักผลไม้ ทุกวัน

กินนมตราหมีค่ะ สีชมพูมีโฟ​เลท​สูงค่ะ สั่งมา2ลังค่ะ กินหมดพอดีค่ะ

เรากินนมแอนมัมค่ะกินไข่ต้อมกินกล้วยไข่ ลูกออกมาน้ำหนัก 3860กรัมค่ะ

ต้มจับฉ่ายไหว้เจ้าหม้อใหญ่

กินโปรตีน หมู่1เยอะๆเลยค่ะ