77 ตอบกลับ
Latest
Recommended
เขียนข้อความตอบกลับ
ทานวันละ2 นับรวมไข่ต้ม ไข่ดาว ไข่ตุ๋นค่ะ ต้องระวังคอเลสเตอรอลในไข่แดง
ทานทั้งหมดค่ะเพราะว่าไข่เเดงมีประโยชน์มากกว่าไข่ขาวค่ะ
ทานทั่งลูกค่ะ แต่ถ้าทานหลายลูกก็จะกินไข่แดงแค่ลูกเดียวค่ะ
ทานทั้งลูกค่ะ บ้านนี้เจอเลือดจางหมอบอกให้อัดไข่แดงเยอะๆ😅
VIP Member
* ทานทั้งลูกค่ะ ทานได้วันละ3ฟองเลย แต่ไข่แดงไม่เกินวันละ2นะคะ
4y ago
ขอบคุณค่ะแม่ บ้านนี้ทานได้แค่ไข่ขาว ไข่แดงทานแล้วจะอ้วกค่ะ
บ้านนี้ทานผสมกับข้าวคะคลุกๆให้เข้ากับข้าว อร่อยไปอีกแบบ🤣
1 ความคิดเห็นเพิ่มเติม
4y ago
บ้านนี้ไม่ค่อยชอบกินทั้งลูกมันคาวๆ ชอบกินคลุกข้าวกินกับน้ำพริก
กินทั้งลูกค่ะวันละ2ฟอง น้ำเต้าหุ้อีก1ถุง กินทุกวันเลย
ทั้งลูกคะ น้ำหนักลูกดี ฝึกสมองเจอคำถามแต่ละวัน @Ma Prang
ไข่ขาวค่ะ ปกติเป็นคนไม่ชอบทานไข่เเดงอยู่เเล้ว
Super Mum
หมดแค่ 1 ฟองค่ะ ส่วนฟองต่อๆ ไป เน้นไข่ขาว
บทความเกี่ยวข้อง
กำลังตั้งครรภ์