เบื่ออาหารไม่หิวข้าวเสี่ยงอะไรมั้ยค่ะ

รับประทานหลากหลายครบหมู่นะคะ ร่างกายช่วงนี้ อะไรก็ไม่อร่อย เน้นกินตามหน้าที่ไปค่ะ แต่ถ้าชอบของหวาน แนะนำกินผักก่อนเยอะๆ แล้วตามด้วยของที่ชอบ ร่างกายจะดูดซึมผักก่อน และดูดซึมแป้งน้ำตาลทีหลัง ทำให้ดูดซึมได้น้อยกว่า ตอนที่เรากอนตแนท้องว่างค่ะ จะได้ไม่เสี่ยงเบาหวาน อีกอย่าง การกินผัก หรือของมีประโยชน์ลงไปก่อน เราจะอิ่มไว จะได้กินขนมได้น้อยลง แต่น่าจะพอให้แม่หายอยากได้บ้างค่ะ

นมโปรตีนใน7-11 หรือน้ำเต้าหู้ก็ดีนะคะแม่ เพิ่มน้ำหนักน้อง บ้านนี้ก็ติดหวาน สรุปเป็นเบาหวานค่ะเจาะเลือดทุกอาทิตย์

เสี่ยงเบาหวาน น้ำหนักลูกตกเกณฑ์ค่ะ

เสี่ยงเบาหวาน กับน้องน้ำหนักน้อย

บ้านนี้เบื่ออาการเหมือนกันค่ะ

เสี่ยงเบาหวานค่ะ