นอนดึกทุกวัน....เพราะนอนไม่ค่อยหลับ

บ้านนก่อนอนดึกค่ะ ทำงานเช้าด้วย แต่ไม่รุ้เปนไรนอนไม่หลับเที่ยงคืนได้เรยค่ะ