คนท้องไม่ควรกินหรือกินอะไรใด้บ่างค่ะ

ไม่ควรกินของสุกๆ ดิบๆ อาหารหมักดอง ควรกินอาหารที่ให้โปรตีนสูง เนื้อไก่ ไข่ นมพร่องมันเนย กล้วย