น้ำหวาน&น้ำชงตามร้าน

สามารถทานน้ำอัดลม น้ำหวาน หรือน้ำชงตามร้านได้ไหมคะ เวลาอากาศร้อนอยากกินอะไรหวานๆแต่ก็กลัวบ้านนี้กินได้แต่น้ำเปล่าใส่น้ำแข็งอย่างเดียวเลยค่ะ ขอคำแนะนำหน่อยค้า ตรวจน้ำตาลผ่านแล้วค่ะแต่ก็ยังกังวัลอยู่ #ขอบคณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ

2 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member

ทานได้บ้างแต่ไม่ควรบ่อย เพราะมีน้ำตาลสูง เสี่ยงเบาหวานขณะตั้งครรภ์ เลือกดื่มน้ำเปล่า น้ำผลไม้สด

2mo ago

ขอบคุณค่ะ แล้วสามารถทานน้ำผลไม้ปั่นได้ไหมคะ

ท่านได้ค่ะแม่ระวังเรื่องน้ำตาลก็พอค่ะ ผลไม่ปั่นก็ทานได้นะคะดีต่อสุขภาพเลยค่ะ🥰

1mo ago

ขอบคุณค่ะแม่