ค่าน้ำตาลเกิน

เลี่ยงผลไม้ อาหารที่มีน้ำตาลสูง เข้าไปดูลายเอียดในกูเกิล ของเพจนี้ได้ค่ะมีบอกอยู่ สู้ๆนะคะ✌️✌️

เรากินน้ำต้มใบเตยค่ะ ไปกลืนน้ำตาลครั้งที่ 2 แล้วผ่าน แต่ระหว่างนั้นงดขนมด้วยค่ะ

ต้มน้ำใบเตยกินค่ะ ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

เรากินบัวหิมะค่ะ ตรวจรอบสองผ่านเลย