แม่ท้องทานวิตามานซีตัวไหนบ้าง?

แนะนำทานเอสจากผลไม้เอาค่ะแม่ วิตามินซีสำเร็จบางทีเขาผสมอย่าอื่นที่คนท้องกินไม่ได้มาด้วย ส่วนตัวเคยกินแบบเยลลี่เคี้ยวของเด็กค่ะกินง่าย อ่านฉลากก่อนทุกครั้งนะคะบางยี่ห้อคนท้องห้ามทาน

เน้นจากผักผลไม้ค่ะเพราะวิตามินซีเสริมนำ้ตาลสูงตัวที่ไม่ใส่นำ้ตาลส่วนใหญ่คนท้องทานไม่ได้

บ้านนี้ช่วง 1-3 เดือนกินยาภูมิแพ้ทุกวัน พ่นยาหอบทุกวัน เหมือนภูมิเราตกกว่าเดิม

เราไม่เน้นพวกผัก ผลไม้ที่มีประโยชน์