เท้าบวม

ส่วนใหญ่จะบวมเป็นปกติ ให้ลองแช่น้ำอุ่น นอนยกขาสูง อย่านั่งหรือยืนหรือเดินนาน พัก ทำงาน สลับกันไป ลดของเค็มและหวาน จิบน้ำเปล่าบ่อยๆค่ะ เปลี่ยนขนาดรองเท้าอย่าให้บีบเกินไป ถ้าบวมจนผิดปกติมากควรพบหมอค่ะ