เพิ่มน้ำหนักไตรมาส3

สอบถามแม่ๆท่านอื่นค่ะ พอดีไปหาคุณหมอตอน30wมา น้ำหยักน้องตกเกณฑ์ 100 กรัม ตรวจได้1403 คุณหมอบอกความจริงควรจะ1500 กรัม อยากให้ช่วยแนะนำอาหารสำหรับเพิ่มน้ำหนักน้องหน่อยค่ะ ส่วนตัวทานนม+ทานไข่ต้ม+น้ำเต้าหู้อยู่ค่ะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ