เลี้ยงลูกเองกี่เดือน

สอบถามแม่ๆที่ต้องทำงานค่ะ เลี้ยงลูกกี่เดือนคะ ถึงให้ แม่หรือแม่แฟนดูให้อ่ะค่ะ อยากเลี้ยงเองทำไรเองทุกอย่าง แต่ต้องหาตังให้ตัวเล็กตอนโตอีก กลัวทำใจไม่ได้ ที่ต้องห่างไม่ได้นอนกับลูก แม่ๆมีวิธีทำให้เข้มแข็งยังไงบ้างคะ ท้องแรกค่ะ ??