สอบถามแม่ๆ เรื่องการตั้งครรภ์

สอบถามแม่ๆตั้งครรภ์ไตรมาสแรก มีอาการอะไรบ้างคะ? แล้วอาหารอะไรที่ทานได้ อะไรที่ไม่ควรทาน แนะนำหน่อยค่ะ แล้วต้องเตรียมอะไรบ้างคะ ขอบคุณมากๆค่าา ❤️ #คุณแม่มือใหม่