นับครั้งที่ลูกกินนมยังไง

สอบถามแม่ๆค่ะ แม่ๆนับครั้งที่ลูกทานนมกันยังไงหรอคะ นับแบบ24ชม. หรือจากเช้าวันนี้ไปจนถึงเช้าของอีกวันคะ เราสับสนไม่รู้จะนับแบบไหนดี ช่วยบอกหน่อยค่ะจะได้รู้ว่าลูกกินนมเพียงพอหรือเปล่า😅