วิธีการเพิ่มน้ำหนักทารกในครรภ์

บ้านนี้34+5 ไปซาวมาวันนี้ ได้2477 แต่ก็ถือว่าน้อยอยู่เเต่ป้าหมอว่า ตามเกณฑ์ ลองบำรุงไข่เยอะๆๆดูนะคะแม่

กินผัก ผลไม้ เนื้อสัตว์ (ไม่ต้องมันมาก) แม่ชอบทานน้ำหวานมั้ยคะ พวกขนมงี้ควรงดไปเลย ทานนมให้หลากหลาย

แนะนำ เนื้อสัตว์คะ ทานให้หลากหลาย ให้เพียงพอต่อร่างกายต้องการในแต่ละวัน

บ้านนี้กินเเค่เนื้อสัตว์ ผลไม้ ไข่ นมวัวค่ะตอนนี้35wน้องจะ3โลเเล้ว

กล้วยน้ำหว้าช่วยได้ค่ะ ลองดูนะคะ

ซาวน์ตอน 33 w= 2630 แล้วค่ะ 😅

บ้านนี้ 30w 1,200🥺