ปวดสะโพกร้าวลงขา

สอบถามแม่ตอนนี้อายุครรภ์37+5สัปดาห์มีอาการปวดสะโพกร้าวลงขาแบบปวดมากแทบเดินไม่ไหวแม่บ้านไหนเป็นกันบ้างแล้วมีวิธีแก้ยังไงบ้างคะตอนนี้ปวดมากด้วยค่ะ#ขอคำแนะนำกับแม่ๆด้วยนะคะ